先週の 水・木曜日は 連休を頂戴しました 
いつもなら、 こんなに寒くても 
＆ 
の旅に 出掛けたりするのですが・・・
あれは、忘れもしない・・・ 1月31日の朝・・・
前日の雪 の 予報が ハズレて 「あ～ 
大したことなくて 良かった 
」 と
我が家の玄関の 階段を 一歩下りた その瞬間 
スッテンコロリン 
わずかに降った雪が凍結していたのです 
物凄い勢いで 腰を 強打 
転んだまま しばらくは 息も出来ず 横たわっていました 
自分の中では 「 これは マリーポール 始まって以来の 危機 」 と 思ったのですが
バレンタインも近い 土曜日
パートさんも 1人 お休みだし・・・ お医者さんにも 行けそうにない 
コルセット生活で 耐える事 約2週間
無事 バレンタインを 終えて ようやく 整形外科に 行って来ました 
ほぼ 3週間経っていたので 「 何っ 今頃 
」 みたいな空気を 感じつつ・・・
レントゲンを 撮っていただいて 異常なし と 確認
強靭な身体に 産んでくれた 親に 感謝です 
腰に残る痛みは ただの 打ち身だそうで 湿布貼ってれば 治るって 
そうと聞いたら そろそろ ウォーキングから 始めるかぁ 
って事で・・・
ここの所、 笑っただけでも 痛くて仕方なかったので 運動なんて 皆無 
おかげで 足の筋肉は落ちて 「 お前 足 細くなったか？」 なんて言われちゃって
嬉しいんだか・・・ 悲しいんだか・・・ 体脂肪率は、 イタズラに 上がりまくっていたので・・・
木曜日の朝は 久々 早起き
この日はすごい霧でした
しかも、まだ暗いうちから 歩くって なんか 変な感じ
いつものファミレスモーニングを食べ終わっても
まだ 霧は 晴れず 
たまには こんな 朝も いいか
それにしても・・・
バレンタイン 頑張ったのに どこにも行けず 
そんな時は ヤケ食いするしか ない
ランチは ピザが ストップかけるまで エンドレスで出てきちゃう お店へ 
（ また ピザかっ 
）
サラダバーで 好きなだけ 取り分けた 野菜たちを 頂いてるうちに・・・
来るﾜ 来るﾜ ピザ攻撃 
それを 一度も 拒否することなく
すべて 「 いただきます 
」 と 次々 GET 
お餅と 明太子の 和風ピザは 意外に ヒット 
「 これ、俺 パス 
」 って よこされた
はちみつと チーズのピザ も
甘～～い 
って 言いながら 食べすすめ
注文したパスタが来る前に
けっこう もう 腹8分 なんですけど・・・
なんて 言ってるうち キターーーーー
朝の ウォーキングくらいじゃ とても チャラに出来る カロリーじゃ なさそうです 
